DHA&EPAをよく知るためのQ&A
DHA&EPAに関してよくご質問されている内容についてまとめています。 ちょっとした疑問や、知っておいて役立つDHA/EPA情報を記載して...
このサイトでは「日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー」の私の知識と経験を元に健康に役立つ情報を発信しています。少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。また、個人的な趣味やアニメなどの情報も時々更新しますので、ぜひ楽しんで下さい。
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フコイダンとは、メカブや昆布、ワカメやモズクなどの海藻のヌメリ成分に多く含まれる多糖類の1種で、発見当時は「フコイジン」と呼ばれていました。...
酵素ドリンクや酵素サプリメントなどいまブームの酵素ですが、酵素ダイエットって実際に効果があるのでしょうか? 食物酵素=ダイエットではない!...
アスタキサンチンの効果は、コスメや美容だけでなく、老眼や不妊にも期待されています。 アスタキサンチンの優れた点とは? ビタミンE・β-カ...
NHKニュースやTBS「夢の扉+」などのテレビやメディアで注目が深まりつつある認知症対策成分プラズマローゲンは、高齢化社会の問題を解決して、...
「日本の子供たちが頭がいいのは魚を常食しているからだ」とイギリスの栄養学者が日本人の子供たちの知能指数の高さを、魚油に含まれるDHAの作用に...
クリスマスを目前に、もう忘年会シーズンに入っている方も多いと思います。 また、お正月に新年会となにかとお酒を飲む機会が多くなるこの時期に、...
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