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優れた抗疲労効果を持つイミダゾールジペプチド（イミダペプチドと呼ばれることもありますがこれについては後述にて）、私が積極的に摂っているサプリ...

女性・男性問わず、また20・30代の若年女性にも訪れる更年期障害の対策には、ホルモンバランスを整える様々な栄養素が役立ちます。 どのような...

「生きている化石」とも呼ばれているイチョウに含まれるイチョウ葉エキスは、認知症の予防や育毛効果、冷え性や耳鳴りの緩和など様々な効能を持ってい...

更年期障害の緩和や改善だけでなく、美容面での効果も期待されている人気のプラセンタは、サプリメントや化粧品にも使用されておりとなっていますが、...

女性がとても気になる人気のコラーゲンですが、食品から摂取するには限りがありますので、粒や粉末のサプリメントだけでなくドリンク、ゼリーなど様々...

サプリメント（タブレット、粉末）、ドリンク、ゼリーなど様々な形状で人気のコラーゲンは、エラスチン・ヒアルロン酸とともに肌の重要な構成成分です...

今や4人に1人は花粉症とまで言われるほどになったアレルギー疾患ですので、花粉症をよく理解し、早めに対策をして花粉シーズンを快適に乗り切りまし...

優れたアンチエイジング成分としてサプリメントだけでなく、化粧水・クリーム・マスクなどスキンケア化粧品にも用いられているレスベラトロールの美肌...

レスベラトロールとは、NHKスペシャルで放送されて以降、大人気となっている成分で、活性酸素を強力に抑制する働きや、長寿遺伝子の活性化、認知症...

ラクトフェリンとは母乳、哺乳動物の乳に含まれており、鉄と結合する特性を持ち、様々な機能をもった糖タンパク質です。時期的に抗ウイルス作用や免疫...