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魚（DHA＆EPA）をたくさん食べるとうつ病の発症リスクが軽減？

そもそも鬱（うつ）病とは？うつ病は、脳で働く神経の伝達物質の働きが悪くなるなど脳の機能障害が起きている状態で、眠れない、食欲がない、1日...

DHAやEPAは体内では作れない必須脂肪酸で、脳梗塞や心筋梗塞などだけではなく、認知症の予防効果にも大きく期待されています。

オメガ3脂肪酸の新素材として脚光を集めているクリルオイルの効果や効能について紹介しています。

DHA＆EPAに関してよくご質問されている内容についてまとめています。ちょっとした疑問や、知っておいて役立つDHA/EPA情報を記載して...

「日本の子供たちが頭がいいのは魚を常食しているからだ」とイギリスの栄養学者が日本人の子供たちの知能指数の高さを、魚油に含まれるDHAの作用に...

妊娠中に特に重要な栄養素として「葉酸」がありますが、妊婦さんや妊娠を希望される方は既にご存知かと思われますので、今回は葉酸以外の栄養素につい...

多種多様なサプリメントが販売されている現在、そのサイズも多彩に存在します。ですが、DHAサプリメントの殆どは上記の画像にあるような形状を...

インフルエンザが毎年流行する理由の１つに、ウイルスが少しずつ変異を続けていること関係しており、インフルエンザウイルスは遺伝子の変化が多いため...

DHA・EPAが唯一の最高ランクのA評価少し前のお話になりますが、平成24年4月に消費者庁より「食品の機能性評価モデル事業」の結果報告が...

非常に高い人気のDHA＆EPAですが、サプリメントの原料名を見ると「精製魚油」や「DHA/EPA含有精製魚油」という表記があると思います。 ...