
ミドリムシ成分でバランスよくサポート!
ミドリムシ(ユーグレナ)とは? ミドリムシは、ユーグレナ植物門ユーグレナ藻綱ユーグレナ目に属する藻の1種で、名称としてミドリムシの代わりに...
このサイトでは「日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー」の私の知識と経験を元に健康に役立つ情報を発信しています。少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。また、個人的な趣味やアニメなどの情報も時々更新しますので、ぜひ楽しんで下さい。
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ブロリコとはブロッコリーに含まれる有効成分で、東京大学の研究室との研究で5年かけて発見された成分です。 東京大学といえば、ユーグレナ(...
妊活をサポートするサプリメントは? 「妊娠活動」の略語である「妊活」というキーワードは、流行語の第2位に選ばれたことがあるほど、いまのご時...
サプリメントは医薬品とは違い食品の分野に属しますので、効果・効能はもちろん、明確な用法・用量の記載はできませんので、パッケージには「1日2~...
非常に高い人気のDHA&EPAですが、サプリメントの原料名を見ると「精製魚油」や「DHA/EPA含有精製魚油」という表記があると思います。 ...
DHA・EPAの適切な摂取量とは? 様々な種類があるサプリメントの中でも、ダントツで支持が高い成分に「DHA・EPA」 がありますが、こ...
サプリメントは栄養素単体としても数十種類ありますし、複合サプリメントを合わせるとホントどれだけあるんだろって私も思います。 それにメーカー...
こちらではサプリメントの選び方を3つのポイントで紹介しています。サプリ選びに悩まれている方はぜひ参考にして下さい。
ビタミンCは副作用が殆どなく、美容効果や様々な健康効果にも優れている成分ですので、初めてサプリメントを摂取する方にもお勧め出来る成分です。