水素サプリメントを摂る前に知っておきたい事!
いま水素サプリメントが求められている訳とは? 水素サプリメントを摂ってみようかどうか悩んでる人にとって、一番気になるのが実感(効果)と副作...
このサイトでは「日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー」の私の知識と経験を元に健康に役立つ情報を発信しています。少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。また、個人的な趣味やアニメなどの情報も時々更新しますので、ぜひ楽しんで下さい。
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インフルエンザが毎年流行する理由の1つに、ウイルスが少しずつ変異を続けていること関係しており、インフルエンザウイルスは遺伝子の変化が多いため...
エクオールで更年期をサポート! 「NHKスペシャル」「世界ふしぎ発見」などのTV特集や健康雑誌などで話題のエクオールとは、女性ホルモン様作...
原料由来をチェックして水素サプリメントを選ぼう! 一時期の急激なブームが去ったといっても、今なお人気の高い水素関連商品、今回は水素サプリメ...
乳酸菌の効果・効能とは? テレビCMや広告でもお馴染みで、最近はスーパーやコンビニでもよく見かけます。 乳酸菌とは、糖を分解して乳酸...
生姜(ショウガ)とは? 生姜は古くから香辛野菜や民間薬として広く用いらています。 原産地はインドからマレー半島にかけてのアジア南部と考え...
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ハーブとは? ラテン語で草を意味するHerba(ヘルバ)に由来してHerb(ハーブ)と呼ばれています。 明確な定義はありませんが、一般的...